毎日のお助けレシピ/めんつゆ活用法

ナッツ入り洋風めんつゆそばサラダ

オリーブ、ガーリックなどがめんつゆにばっちりです。ナッツはくるみが手頃なのでおすすめです。

投稿記事

マヨネーズをつけながらだと、さらに美味しい!

 

       ナッツ入り洋風めんつゆそばサラダ


材料

  • 茹でて冷たいおそば 適量
  • 炒ったくるみなどのナッツ お好みの量(たっぷりがおすすめ)
  • 季節の生野菜 適量
  • めんつゆ
  • オリーブオイル 適量
  • ガーリック みじん切り少々
  • マヨネーズ お好みで

作り方

  1. くるみをフライパンで熱々に炒る。
  2. ボウルに用意しためんつゆ、オリーブオイル、ガーリックの混ぜたものにぱっと投入。 
  3. 茹でておいた冷たいおそばに混ぜて出来上がり。

お皿にマヨネーズを別添で。マヨネーズをつけながらだと、さらに美味しいです。

オリーブ、ガーリックなどがめんつゆにばっちりです。ナッツはくるみが手頃なのでおすすめですが、カシュー、アーモンドでもいいと思います。


※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

あわせて読みたい

あなたにオススメ

    表示について

    カテゴリー一覧

    All Aboutサービス・メディア

    All About公式SNS
    日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。
    公式SNS一覧
    © All About, Inc. All rights reserved. 掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます