ブーツの季節は要注意！足のにおいの原因と対策

秋冬のファッションに欠かせないアイテムといえばブーツ。でも、長時間履いているとムレやにおいが気になりますよね。

飲み会や合コンのお店がまさかのお座敷で大ピンチ！　においが気になって人前でブーツが脱げない……なんていう経験、あなたにもあるのでは？

そこで今回は、ブーツの季節だからこそ気をつけたい、足のにおいの原因と対策について考えてみましょう。

意外や意外！　足裏の汗はにおわない!?

「足のニオイの原因」と聞いて、まず真っ先に思い浮かべるのは「汗」ではないでしょうか？　確かに、足の裏は汗をかきやすい部分です。なんと1平方センチメートルあたりに約300個もの汗腺が密集していて、1日に両足でコップ1杯分（200ml）もの汗をかくといわれています。でも実は、足の裏にかく汗には本来、ほとんどにおいはないのです。

汗には、大きくわけて「アポクリン腺」と「エクリン腺」から分泌される汗の2種類があります。アポクリン腺は脇の下などにあり、その汗にはタンパク質や脂質が含まれ、においやすいといわれます。一方、エクリン腺は体全体にあり、分泌される汗の成分は99％が水分です。

このうち、足の裏にかくのはエクリン腺からの汗。ほとんど無臭なはずなのになぜ、イヤなにおいが発生してしまうのでしょうか？

イヤなにおいの正体は「イソ吉草酸」！

私たちの皮膚の表面には、目に見えないたくさんの細菌が住みついています。そしてこの細菌は、高温多湿な環境が大好き。足裏に住みついている細菌もエクリン腺からの汗（＝水分）によって活性化し、増殖します。また、足裏にたまった角質などの老廃物も、細菌の格好のエサとなります。

ブーツを履くと足が密閉されるため、時間が経つにつれてブーツ内の温度や湿度はぐんぐん上昇。まさに、細菌が繁殖するにはうってつけの環境といえるでしょう。

こうして繁殖した細菌は足裏の汗や古い角質を分解し、「イソ吉草酸」といった脂肪酸を発生させます。これこそが、あのイヤなにおいの正体なのです！

それでは、そんな足のにおいを防ぐためにはどうしたら良いのでしょうか？

＞＞次のページでは、具体的な対策を考えます！