【痔・おしりのトラブル】座談会「私たちの便秘事情」

▼まず、皆さんに、便秘にまつわる悩みと対処法をそれぞれお聞きしていきたいと思います。まずはじめに、Ｏさんのお悩みは？

生理前に便秘がひどくなります。
でもこれくらいで、病院に行っていいの？

Ｏさん：私は中学生時代から便秘気味で、その頃から便秘薬を飲んでいました。食物繊維を摂るようにしたり、運動をしたり、生活習慣を変えようと試みたこともありますが、仕事の忙しさもあって挫折して、最後はいつも薬に頼ってしまう状態です。
特に生理前は便秘がひどくなり、生理中は逆に下痢気味になります。友人には、逆のパターンで悩んでいる人もいるんですけど、生理と便秘は関係があるのですか？


▼女性の場合は、生理周期によるホルモンバランスの変化が便秘にも影響するようですね。
（以前の記事を参照）

Ｏさん：そうなんですね！ じゃあ、生理前に便秘薬を飲めばいいのかな…。
以前、便秘薬を飲んだ直後に生理が始まって、生理痛の薬も続けて飲んだら気分が悪くなった事がありました。「一緒に飲んでも大丈夫かな？」と迷ったのですが、相談する相手もいなくて、そのまま使ってしまったんですね。やはり併用はよくないのでしょうか？


▼一概には言えませんが、医師や薬剤師さんと相談の上で、服用したほうがいいでしょうね。薬局で相談したり、病院を受診したことはありませんか？

Ｏさん：薬剤師さんに聞くのはなんだか恥ずかしいので、便秘薬は自分で選んでいますし、通院したこともありません。
そもそも、便秘で病院に行ってもいいものか分からなくて…。今後、妊娠した時の「つわり」や赤ちゃんへの影響も考えると、いま飲んでいる便秘薬をずっと使い続けていいのか、漠然と不安に思っているところです。


▼妊娠までには便秘を改善しておきたいですよね。不安や悩みがあれば、遠慮せずに病院で医師に相談してみるのもいいと思います。次に、Ａさんはいかがですか？

自分で浣腸を使います。
1ヶ月便が出なかった経験もあります…

Ａさん：私も、物心ついた頃から便秘気味で、いつの間にか薬に頼るようになっていました。でも、ある時「このまま薬を飲み続けるのはイヤだ」と思って、飲まないようにしてみたんですよ。そうしたら、1ヶ月近く便が出なくなってお腹がパンパンになって…。
痛みもひどくて我慢できなくなって、救急で大きな病院に駆け込んだら、先生が「腸に大量に便が溜まっています」と言って、浣腸で処置してくれました。


▼それはつらい経験でしたね。便が大腸に長時間溜まってしまう「大腸通過遅延型」の便秘症状ですね。
（以前の記事を参照）
ひどくなる前に病院で診察してもらえばよかったですね。今も便秘薬を服用しているのですか？

Ａさん：実は、どれくらい便秘が続けば病院に行くべきなのか、自分では分からなくて…。薬にはもう頼っていません。
実は、友人に勧められた乳酸菌飲料を毎朝起きてすぐに飲むことと、ダイエットも兼ねた自転車通勤を習慣にしているのですが、これでかなり便秘が改善してきました。調子がいいと1日に2～3回、お通じがあるんです。
ただ、1～2週間くらい便秘が続くこともあります。その時は自分で子供用の浣腸を使って便を出すようにしているんですが、「便秘薬は使わないけど浣腸に頼ることも良くないのかな」って悩んでいるところです。


▼乳酸菌飲料で腸内環境が整ったからかもしれません。それにしても、自分で浣腸するのは大変ですよね…。Ｋさんはいかがですか？

妊娠・出産で便秘が悪化…。
おしりから出てくるコレは、なに？

Kさん：私は高校生くらいから便秘気味で、たまに排便後におしりから何かが出ているような違和感を持つことがありました。「脱肛」って言うのでしょうか？
半年前に出産したんですが、妊娠中は便秘とあわせて、脱肛がひどくなって、排便後には指で押し込むようになりました。出産の時は、いきむとおしりからも出てきそうになるので、恥ずかしいけど助産師さんに肛門を押さえてもらったくらいです。


▼妊娠・出産の前後でおしりのトラブルを抱える女性は多いですからね（以前の記事を参照）。
産後はどうですか、症状は改善しましたか？　

Kさん：いいえ、便秘と脱肛のようなものは続いていて、産婦人科で処方された、便を軟らかくする薬を使っています。痛みを感じることはほとんどないのですが、一度便器が真っ赤になるくらい出血したことがあって、少し不安もあります。
もう1人赤ちゃんが欲しいと考えているので、ちゃんと治療した方がいいのか、悩んでいるところです。



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