お金美人のすすめ

【お金美人のすすめ】マイナス思考で家計のボーン・キュッ・ボンを目指す！

「お金美人」になるためのスマートなお金との付き合い方をミセスにむけ発信。「節約や家計管理には我慢や努力がつきもの…」なんて考え方が180度変わり、人生をハッピーにするための習慣や知恵が身につきます。

お金美人のすすめ

更新日：2010年09月27日

マイナス思考で家計のボーン・キュッ・ボンを目指す！

山口京子

朝、ケロッグのシリアル『スペシャルK』を手にしてびっくり！「マイナス思考でいこう！」と書かれているではありませんか。そんなネガティブな・・・、でもよく読むと『カロリー』のマイナス思考だったのです。ところが、FPの私にはkcalが『円』に見えてきました。そうだ！これお金のダイエットにも使える、さあマイナス思考で家計のボーン・キュッ・ボンを目指しましょう！

小さなマイナスで大きなプラスを目指す！

ダイエットでも油を抜くとか、スイーツをやめるとか、ご飯を抜くって辛いですよね。でも、ちょっとずつカロリーをマイナスするなら辛くないし、むしろ気づかないかも！

ケロッグのシリアル『スペシャルK』に書かれていたのも、そんなイメージでした。ウェブサイトにも同じ絵が載っているので、詳しくはこちらをご覧下さい。
『カロリーマイナス思考でいこう！２週間チャレンジ!』　

さらにこの「マイナス思考」がすばらしいのは、おやつをシリアルビスケットにして−122kcal、階段を使って−29 kcalと、小さなカロリーの積み重ねをして、２週間で−5000 kcalを目指しましょうというところ。今までやった事がない習慣をいきなり3か月試してみましょう、と言われるより、2週間なら出来そう！と思えるからです。お金美人のみなさんもそうでしょう。

そして、このkcalを円に置き換えると、２週間で5000円、1か月で１万円、１年で12万円！ちいさな積み重ねが、大きなプラスになりますね。

迷ったときはマイナス思考でいこう

雨が降っているからタクシーに乗ろうかな、小腹が減ったからどこかでスイーツを食べようかな、と迷った時は、ちょっとマイナス思考を思い出してください。タクシーはバスでもいいかもしれないし、スイーツはカフェラテに甘いシロップを入れるだけでいいかもしれません。

その他にもこんなマイナス思考が思いつきます。
・A4サイズはメール便で
・電話をメールで
・マッサージよりストレッチ
・早起きでバスより徒歩
・シャワーはこまめに止める
・部屋を出る時は電気を消す
・ケータイの通話料金をチェックする
・ジュースをミネラルウオーターに
・スナック菓子をナッツに

きっとみなさんも思いつく事が他にあるでしょう。

でも、ガリガリボディには魅力がないように、マイナス過ぎるのはかえって逆効果です。理想の家計は、ただ支出を減らすだけではなく、減らす所は減らし、使う所にお金を回わせること。

さあ、その理想の家計のボーン・キュッ・ボンとは？