老眼

更新日：2007年10月21日

あなたも週末老眼化現象かも!?

高林 克枝 写真

毎日パソコンワークを長時間なさる方、木曜や金曜など週も後半になると、目の調子がよくないと感じることはありませんか？あなたも週末老眼化現象といえるかもしれません。

疲れ目は仕事にも悪影響
毎日パソコンに向かってお仕事している方、木曜や金曜など週も後半になると、目の調子がよくないと感じることはありませんか？

＜週末の目の状態＞
  • 近距離の対象物がかすみやすい
  • 遠距離の対象物がいつもより見にくい
  • 痛みや重みなど目の疲れを感じやすい
  • 目が乾きやすい

    もしこんな状態なら、あなたも週末老眼化現象といえるかもしれません。

    週末老眼化現象とは、毎日の長時間パソコンワークなどで目を酷使していくと、週の後半になると睡眠などによってもピント調整能力が回復せず、「老眼状態」になってしまうことです。

    これは中高年に限らないことで「老眼なんて、まだまだ」とお考えの２０～３０歳代の方、人ごとではないのです。

    次のページは、これを実証する調査を紹介＞＞
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    高林 克枝

    VDT作業労働衛生教育インストラクター。パソコンや携帯電話が手放せない現代人にとって、疲れ目、肩こり…

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