あいさつで変われる人、ストレスを増やす人

ストレスなくあいさつができていますか？

とっさに「おはようございます」とあいさつしていますか？

ご近所や職場などで、顔見知りの人とすれ違ったときに、とっさに「あいさつ」ができていますか？

付き合いのある人にはできても、顔見知り程度だと、つい目をそらしてしまったり、下を向いて気づかないふりをしてしまうことが多いのではないでしょうか。

あいさつは自然に見えて、意外に気を使います。そのせいか、日頃から気疲れやストレスが多い人ほど、あいさつを面倒に感じるものです。

巷では「あいさつをしない子どもが増えた」とよく言われますが、ところが……！

（株）電通が2007年に行った「あいさつ」に関するインターネット調査（有効回答数400）によると、20代～50代までの各年代のなかであいさつを重要視しない人が最も多いのが30代（男性16％、女性10％）。つまり、子を持つ親の世代にこそ、あいさつに後ろ向きな傾向が目立っているのです。

「したのにされない」とへこみますよね……

あいさつしたのに無視されると、気分が台無し！

あいさつには、毎日結構エネルギーを使います。そのため、「したのにされない」と精神的に疲れます。

たとえば、「おはようございます」と声をかけて、こんな態度をされたとき、かなりムッとしませんか？

・無視する
・目を合わせずに、軽く会釈だけをする
・横を向いてあいさつをする
・声が極端に小さい
・笑顔がまったくない
・忙しいふり、気づかないふりをする

このような態度の人が増えてくると、あいさつをする方が馬鹿を見たような気分になり、やがて自発的なあいさつが減ってしまうものです。