眼精疲労・目の疲れ・充血

更新日：2006年08月08日

お子さんの目はテレビゲームにくぎづけ？

高林 克枝 写真

お子さんが、もしテレビの前でゲームを続けているなら要注意。そのやり方をチェックしておく必要がありそうです。ズルズルと続けさせていたら、お子さんの目や心身にもよくありませんよね。

夏休みにはいって、あなたのお子さんは自由な時間をどのようにすごしていますか？

子どものテレビゲーム使用に適切なアドバイスを
もし毎日、テレビの前でゲームを続けているなら要注意。そのやり方をチェックしておく必要がありそうです。確かに一度やりはじめると、エキサイティングでやめにくくなるテレビゲームですが、ズルズルと続けさせていたら、お子さんの目や心身にもよくありませんよね。

そこで、今回はテレビゲームによる子どもへの弊害と対策についてみてみましょう。

近視がすすみやすい＜...P1＞
眼精疲労になる…＜P2＞
体力が低下する…＜P3＞
生活リズムがみだれる…＜P4＞
社交性の問題…＜P5＞

近視がすすみやすい

＜こういう様子をチェック＞
  • 目を細めて見ようとしている
  • ときどき不用意に転ぶ

    学校の定期健診で、視力が下がっていませんか？比較的近距離からテレビ画面を凝視し続けるので、近視の度がすすみやすいといわれています。

    ＜対策＞
  • 眼科医の検査と診断をうけ、必要ならば眼鏡の処方が必要になります。
  • あまり近距離でテレビゲームをさせない。

    参考サイト：子どもVol.1　やっぱり心配、学校近視[目の健康]

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    VDT作業労働衛生教育インストラクター。パソコンや携帯電話が手放せない現代人にとって、疲れ目、肩こり…

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