健康食品・サプリメント

【健康食品・サプリメント】このサプリメントで“キレイ”を目指せ！　モデルが摂ってるサプリメント！

美肌・アンチエイジングのサプリ・健康食品

更新日：2003年10月31日

このサプリメントで“キレイ”を目指せ！　モデルが摂ってるサプリメント！

マリー秋沢

モデルの仕事は自己管理が重要！常に健康状態に気を遣っていなければ、すぐ、肌荒れなどに悩まされてしまいます。そんなモデルのエリカが、美肌と健康のために摂ってるサプリメントとは？そのお肌は天然の贈り物？！

——それでは最後にマルチビタミンと青汁ですが、無農薬の野菜から作られたものなのかな？

もちろん！マルチビタミンも青汁も無農薬を選んでいます。また、豆乳を買うときは、遺伝子組み換え大豆で無いように注意しています。

——最後に、エリカがモデルとして食生活の中で気をつけていることを教えて。

私が撮影前の日に気をつけているのは、食事で塩分の多いものは避ける、ということ。塩気のあるものを食べた次の日は、必ず顔や足がむくんでしまうから。後、大切な仕事の約一ヶ月くらい前から、アミノ酸と液体のコラーゲンを飲み始めます。これで肌の張りが確保できると思います。勿論、ビタミンCを合わせて飲むとコラーゲンの生成をさらに高めるって聞いたから、お菓子代わりに、オレンジなどのフルーツを間食するなどしてビタミンCを意識して摂ってます。

◆Point:“天然”とうたっているサプリでも無農薬かどうかチェックしよう！◆
“天然”とうたっている、サプリメントやドリンクを買う前に、『無農薬』かどうかを確認しましょう！いくら天然１００％のサプリメントでも無農薬のものでなければ、せっかく活性酸素と戦ってくれるファイトケミカルズの量も、激減してしまうのです。

モデルのエリカがこだわって摂っているのは、“天然、無農薬＆ファイトケミカルズの入った”サプリメント。野菜不足から解消されるために、彼女はこのサプリメントで、まさにキレイへの近道を手に入れたようです。そう！サプリメントはあなたの“キレイ”をさらに引き出してくれるウェポン（武器）。早速、あなたも究極の“キレイ”を目指してあなただけのとっておきのサプリを見つけてください！

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