
書き出して見よう!
自分と真剣に向き合うことを続けていくうちに、色々なことが浮かんできたと思います。次は、それらをノートに実際に書き出してみましょう。
その際、その日の日付を入れることを忘れずに。
上手く書けなくてもかまいません。殴り書きでもなんでもいいから、とにかく自分の言葉で書いてみる事が大事。ワードなどを使ってパソコン上で書くのもいいですね。
そうすることで、頭の中で考えていたことや気持ちが、文字として目に見え、自然と整理されてきます。
誰かに読んでもらうために書くのではありませんから、かっこいいことを書く必要は全くありません。自分が見たくない自分の姿に出会ってしまうかもしれませんが、それでいいのです。自分の気持ちを正直に綴ってみましょう。
期限を設定しよう!
実際に書き出して見ると、自分の考えや夢、目標などがだいぶ明確になってきたと思います。これを実現するために、やらなければならないことを全て書き出してみましょう。
そして、一つ一つをいつまでにやるか、期限を設定していきましょう。特に簡単に達成、実行出来るものから期限設定していくと、大きな目標を実現するまでのタイムスケジュールが自然に出来あがります。
期限を設定出来たら、後は実際に行動に移すのみです!
もちろん途中で軌道修正も可能。自分で思考錯誤して決めたことを実際に実行することが大切です。
大きな目標をいきなり達成するのはむずかしいことですが、一つ一つの小さな「目標」や「やるべきこと」「やりたいこと」の積み重ねが、大きな夢や目標の達成につながっていくのです。
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