幼児教室・小学校受験の個人講師を経て、現在は教育コンサルタントとして、原稿執筆、講演など教育・子育て…
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早期教育・幼児教育
【早期教育・幼児教育】インフルエンザ予防法～新学期に備えて～
早期教育・幼児教育関連情報
更新日：2009年08月20日
インフルエンザ予防法～新学期に備えて～
夏休み中にもインフルエンザの感染が拡大していることから、新学期が始まると感染がさらに急激に拡大することは火を見るより明らかです。新学期に備え、夏休みの間に、丁寧な手洗いうがいの習慣を身につけましょう。
インフルエンザ予防～10のポイント
●外から帰ったら、手洗いを丁寧にする●外から帰ったら、うがいを丁寧にする
（できれば、紅茶、緑茶、ウーロン茶で・・・でがらしでもかまわない）
●うがいのできない子どもは、頻繁にお茶を勢いよく飲むだけでも良い
（一度感染力をなくしたウイルスは感染しないので、お茶をのみこんでもよい）
●外から帰ったら、顔を丁寧に洗う
●外から帰ったら、できれば、シャワーを浴び、服を着替える
●咳・くしゃみをした時、トイレの後、料理を作る前にも丁寧に手を洗う
●できるだけ、手で目、鼻、口を触らない
（ウイルスが手に付いているだけでは、感染しない・・目・鼻・口を通して体内に入るので）
●人ごみを避ける
●バランスの良い食事をする
●十分な睡眠をとる
【関連サイト】
新型インフルエンザ対策関連情報（厚生労働省）
国立感染症研究所 感染症情報センター
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