出産準備関連情報

更新日：2010年04月30日

「産後うつ」について、知っておこう

高祖 常子 写真

出産後、「産後うつ」になる人は少なくありません。出産前から、産後うつについて知っておくことが大切です。

出産後、気分の落ち込みが続く場合は、「産後うつ」を疑いましょう。
出産後、気分の落ち込みが続く場合は、「産後うつ」を疑いましょう。

産後うつとは

産後うつって知っていますか？産後うつとは、産後、心がうつ状態になってしまう病気。最近、産後うつになる人が増えているとも言われています。

企業でバリバリのキャリアウーマンとしてがんばってきた女性は、出産や育児に対してもイメージや理想を高く持っていることもあります。自分が思ったように育児や家事ができないと、とても不安になったり落ち込んでしまったりというケースもあります。

産後うつになるのは、珍しいことではありません。出産の数日後から、気持ちが不安定になり、気分が落ち込みやすくなったり、涙もろくなったりという症状が現れます。これは出産によるホルモンバランスの急激な変化が、引き金になっていると言われています。

ほとんどは、産後１～２カ月くらいすると自然に回復して、気持ちが落ち着いてきます。気持ちの落ち込みが、長引いている場合、夜眠れない、食欲がない、決断力がなく、どうしたらいいのか決められない……などの様子が見られたら、まずは産婦人科の医師に相談し、そして精神科や心療内科の医師を紹介してもらいましょう。

>>産後うつから回復するために>>
1 2
  • 印刷する
  • ブックマークする
  • 携帯に送る
  • ブログに書く

あわせて読みたい

この記事の担当ガイド

写真

高祖 常子

妊娠・出産・育児雑誌を中心に編集・ライティング、単行本の執筆を行う。インターネット「こそだて」編集長…

続きを読む

ガイドからのお知らせ

  • 赤ちゃんの成長、赤ちゃんの行事・お祝いサイトがオープンしました！10/10/01
今すぐ真似したい！ 子供部屋インテリア実例

簡単ヘルシー！
ダイエットごはん

話題の塩麹レシピ

春キャベツたっぷりレシピ

旬のたけのこレシピ

暮らしのAll About関連コミュニティ

「離乳食」フォーラム

ガイド記事を元に、「離乳食」ガイドの川口由美子さんやみなさんとで、離乳食について語り合える場所です。

おすすめ記事

メルマガ登録

【チビタスメルマガ】子供がいるからこそ“自分たちらしく”暮らしたい夫婦の「2人＋子供」の新しいライフスタイルを発信します。

おすすめ厳選サイト

季節特集

特集一覧へ

ショッピングカタログ

All About ウェブマガジン

女性向け

雨が楽しくなる！レイングッズ15

最新特集へ

男性向け

マネしたくなるアイデア住宅

最新特集へ

All Aboutスタイルストア

All Aboutスタイルストア

COCOMO ココロのこもった贈り物。

ギフト、引き出物、誕生日プレゼントに

専門家を探せる、相談できる。

All About モバイル

QRコード

All Aboutがケータイで読める！

オススメ記事をメールでチェック

詳細はこちら

知識・経験を生かして、記事を書いてみませんか？