すぐ口論になるカップルの特徴
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| 大好きなのに、ひとたび意見が対立すれば大ゲンカに発展……。そんなカップルも多いのでは？ |
お互い自分を正当化するだけでは、意見はいつまでも平行線。まずは互いの言い分を聞いて、二人が歩み寄れる地点を模索してみませんか？
どうやって話を聞いてもらう？
相手の意見に対して、「違う」「ダメ」などネガティブな言葉をぶつけると、言われたほうは反射的に不快感を覚えます。否定されることによってかたくなになり、相手の言葉に否定的な姿勢になってしまうのです。敵だと思っている相手から「こうしろ」と言われるのと、味方だと思っている相手からの「こうしろ」。同じことを言われたとしたら、敵からの言葉は命令されてるように聞こえませんか？ 逆に味方だと思っている人の意見はアドバイスだと思って、素直に受け入れますよね。頭ごなしに否定語をぶつけられたほうは、敵対姿勢になって意見を聞こうとしませんが、一度肯定されると耳を貸したいと思うのです。
ビジネス・テクニックに「イエス・バット法」という話法があります。英語で書くなら「Yes,but」。これを相手が対立意見を言ったあとに使うなら、「うん（Yes）、そうだね。自分もそう思う」と、相手の意見を一度受け止めたうえで、「でも（but）、自分はこう思うんだけど、どうかな？」と自分の意見を提案します。
相手の気が立っている状態でも、一度意見を受け入れて味方の姿勢を見せることで、口論になる率は下がるのです。
意見は譲り合って！
意見の対立からケンカになるなら、売り言葉に買い言葉になっていることが考えられます。「自分の意見を通したい」というより、「相手の意見を絶対に受け入れたくない！」と、意地になっているだけではないでしょうか。カップルの意見が割れたとき、毎回のように願望の強さが50：50のパワーバランスでぶつかることは、ほぼありえません。シンプルに、「自分よりも相手のほうが望んでいるから譲ろう」と考えてみませんか？ より思いが強いほうに譲り合っていたとしても、平均すればきっと50：50くらいになると思いますよ。
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