「体感ゲームで痩せる！」、トートツですが、これは夢の話ではありません。そう、現実の話。以前、『100円でスポーツジム並の運動を!』という記事をアップしました。これは体感ゲームでダイエットしてみようというノリの記事でした。(詳しくはコチラ)
きっとこの記事を見た人の中には、「そんなん、ホントにできるの？」なんて言う人もいるでしょ？ そこで、ワタクシ自ら実践してしまおうってコトね。それも本格的に。
今回のダイエット公開実験企画では、ダイエットガイドの河口さんにダイエット計画立案、グルメチャネルのガイドさん達に食品アドバイスなどを協力してもらうのだ。どう？ かなり本格的でしょ？
だからゲームのことだけじゃなくて、食生活や運動方法まで考えた企画なのですよ。そしてこの企画はこの記事をアップした直後からスタート。毎日、ガイド日記でその模様をリポートしつつ、定期的に記事をアップしていきます。(日記はコチラ)
■これがダイエットのターゲット！ ちょっとだけよん
それでは、ダイエットするワタクシめの身体データを公開しておきましょ。まぁ、みっともない体ですが、これがスタート値。さてさて、このワガママな体はどうなりますことやら……。
>□被験者・身体データ表
