ボディケアの基礎知識

更新日：2007年08月17日

地球もカラダも嬉しいボディケア・アイテム

和田 清香 写真

普段のライフスタイルに、スタイリッシュで楽しいボディケア・アイテムを取り入れながら、エコとスリムボディの両方を、きっちり実現させる方法を紹介します。

まさに夏真っ盛りなこの季節。「ダイエットするにはもう手遅れ？」なんて心配は無用です。毎日のライフスタイルに手軽に取り入れられて、楽々スリムボディになれるヒントをお教えしましょう。

しかも今回は、自分のカラダだけでなく、地球も嬉しいボディケア・アイテムを一緒にご紹介！ スリム効果をしっかり実感しながら、エコにも貢献できる、気持ち的にもちょっとリッチな方法ばかりです。
 
＜CONTENTS＞
 
  • 「エコ＝スタイリッシュ」のススメ……P.1
  • エコ＆スリム効果の高いシャワーマッサージ……P.2
  • バスタイムにはキャンドルを！ 溶けたキャンドルはボディオイルに!?……P.3
     


    「エコ＝スタイリッシュ」のススメ

    ボディ
    エコしながら美しくなるのが、ボディケアの新常識!?
    「エコ」＝「節約」というイメージを未だに持っていませんか？ 節約と考えると、どこかケチくさく、おしゃれさはない感じが否めません。しかし最近では、大手の化粧品会社もエコ＆ナチュラルなコスメの開発に熱心！ これからもこの流れはどんどん続くと言われています。

    また、これらのアイテムは高い効果が実感できるのはもちろん、デザイン的にもスタイリッシュ。「お洒落なエコ・アイテムを友達に自慢したい！」。そんな動機で、地球にもカラダにも嬉しい結果を手にしてみませんか？

    次のページからは、エコもスリムボディも実現させてしまう、スタイリッシュで楽しいアイテムとオススメの使用法をご紹介します！

    次のページでは、エコ＆スリム効果の高いシャワーマッサージでボディケアを行う方法を紹介します。
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和田 清香

NYで学んだボディケア術、200種類以上のダイエット法を体験して得た知識と分析力、また自身も10kg…

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