陣痛・前駆陣痛

更新日：2008年09月29日

練習の陣痛・本当の陣痛・産後の陣痛

河合 蘭 写真

陣痛には、にせの陣痛とも言われる「前駆陣痛」、本番の陣痛、そして産後に子宮を元に大きさに戻していく「後陣痛」の３種類があります。それぞれ、どんな痛みなのでしょうか？

陣痛はお産の陣痛だけではありません

//img.allabout.co.jp/gm/article/188723/baby2.jpg
子宮が赤ちゃんを送り出してくれる陣痛。どんな風に進むのでしょう？

お産にまつわる子宮の収縮が陣痛と呼ばれますが、これは妊娠中にも産後にもあります。
 

まずは助走の陣痛から…「前駆陣痛」です

お産は大仕事なので、陣痛は本格的な陣痛の前からウォーミングアップをします。臨月になる頃から、それまでより長く強い張りを感じたら、それは「前駆陣痛」という陣痛の仲間です。夜遅い時間に多いようです。
 

子宮口が開くこともあります

前駆陣痛は、規則的になったり強くなったりしないで、いつのまにか消えてしまいます。でも、前駆陣痛によって、子宮の出口は柔らかくなったり、少し開いたりします。お産に必要な変化は始まっているのです。


前駆陣痛は耐え難いほどではないのが普通ですが、睡眠がとりにくい人もいます。その場合は上手にお昼寝を取り入れ、疲労にならないようにしましょう。

>>次の陣痛は、赤ちゃんを 外の世界に連れてきてくれる陣痛です>>
1 2 3
  • 印刷する
  • ブックマークする
  • 携帯に送る
  • ブログに書く

あわせて読みたい

この記事の担当ガイド

写真

河合 蘭

出産ジャーナリスト。産む人と医療者をつなぐネットワーク「REBORN」代表。著書に『安全なお産、安心…

続きを読む

ガイドからのお知らせ

  • 出産医療・産院選びサイトが「妊娠」サイトにリニューアルしました！10/10/01
今すぐ真似したい！ 子供部屋インテリア実例

簡単ヘルシー！
ダイエットごはん

話題の塩麹レシピ

春キャベツたっぷりレシピ

旬のたけのこレシピ

暮らしのAll About関連コミュニティ

「離乳食」フォーラム

ガイド記事を元に、「離乳食」ガイドの川口由美子さんやみなさんとで、離乳食について語り合える場所です。

おすすめ記事

メルマガ登録

【チビタスメルマガ】子供がいるからこそ“自分たちらしく”暮らしたい夫婦の「2人＋子供」の新しいライフスタイルを発信します。

季節特集

特集一覧へ

ショッピングカタログ

All About ウェブマガジン

女性向け

雨が楽しくなる！レイングッズ15

最新特集へ

男性向け

マネしたくなるアイデア住宅

最新特集へ

All Aboutスタイルストア

All Aboutスタイルストア

COCOMO ココロのこもった贈り物。

ギフト、引き出物、誕生日プレゼントに

専門家を探せる、相談できる。

All About モバイル

QRコード

All Aboutがケータイで読める！

オススメ記事をメールでチェック

詳細はこちら

知識・経験を生かして、記事を書いてみませんか？