太らない食べ方のコツ

更新日：2010年08月12日

ビールは太る？太らないビールの飲み方

浅尾 貴子 写真

「ビール腹」という言葉にもあるように、ビール＝太るというイメージがあるという方も多いもの。ビールって本当に太るの？ 太らないビールの飲み方は？ ビールと発泡酒のカロリーの違いは……などなど、ダイエットが気になるビールファンの疑問に、お答えします！

ノンアルコール・ビールテイスト等

以下の％数値はアルコール度数、カロリーは100mlあたりのメーカー算定値です。（ ）内表記は缶350mlあたりのカロリーです。

■キリン
キリン フリー0.00％……16 kcal（56 kcal）
キリン 休む日のAlc.０．００％……0.00% 18kcal（63 kcal）

■サッポロ
サッポロスーパークリア……0.00% 8kcal（28kcal）

■サントリー
ファインゼロ……0％ 16kcal （56kcal）
オールフリー……0％ 0kcal



【参考】
アサヒビール ホームページ
キリンビール ホームページ
サッポロビール ホームページ
サントリー ホームページ
※記載の情報は2010年8月6日現在のものです
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浅尾 貴子

管理栄養士歴15年。食べ物のカロリーや栄養バランスに関するアドバイス、美容や健康のアドバイザーや女性…

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