離乳食と食物アレルギー

更新日：2009年10月28日

アレルギーは人それぞれ

川口 由美子 写真

「ひょっとしてアレルギーかな？」と思うと、ついついママ友などに聞いてその通りにしてしまいがち。しかし、アレルギーの症状などは人それぞれです。自己判断には気をつけましょう。

アレルギーの原因は人によって違います

除去食も楽しくラクにしたいもの
お子さんにアレルギーがあるとついつい「大変」と思いがち。情報を仕入れようと、周囲のお友達から聞き出してみたりしていませんか？　

もちろん「生の声」はとても大切ですので、そのような情報も有効といえます。しかし注意して欲しいのは、アレルギーの原因や症状は人それぞれだということです。「小麦アレルギーの子でも基本的に醤油の除去は必要ない」とされていますが、それでも症状がでる子もいるかもしれません。何にどの程度反応しているのかは、なかなかわかりにくいものです。医師の指導のもと、パッチテストや必要なテストを行いながら少しずつ解除していくことが大切でしょう。

除去食も多岐にわたってしまいます。除去食は人それぞれと知った上で、楽しくラクに作っていくことがストレス緩和の第一歩。お母さんもお子さんも食事タイムがストレスになってしまっては、アレルギーにもよくありません。その子にあった楽しく簡単に出来るコツを身につけたいですね。
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川口 由美子

管理栄養士。育児関連会社にてベビーフードの企画・開発、レシピ作成、育児アドバイスなどに携わった後、フ…

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