【冷蔵庫・冷凍庫】冷蔵庫の基本容量を計算する

冷蔵庫選びで、まずポイントになるのが“大きさ＝容量（リットル）”です。どの位の容量を買えば足りるのか？ ピンとこないものですよね。冷蔵庫の容量は、家族構成から算出するのが一般的です。

冷蔵庫の容量の計算式

70L×家族の人数＋常備品分（100L）＋予備（70L）　※L＝リットル

例えば……
家族が4人の場合は・・・70L×4人+100L+70L＝450L
家族が3人の場合は・・・70L×3人+100L+70L＝380L
となります。

しかし、この計算式により算出したリットル数は、あくまで標準的な目安です。最近は、お米・水のペットボトル・調味料など、今まで冷蔵庫に収納していなかった食品を入れる人が増えているため、余裕をもって＋100Lくらい大きめのものを選ぶ傾向があります。

冷蔵庫は10年前後使うものです。家族構成が変わったり、子供たちが食べ盛りになったりと、変化を見越して検討していくことも忘れずに！

超大型タイプ　600L超えの冷蔵庫

最近登場しだした大容量タイプ。プレミアム家電としての位置づけで、高級感のあるタイプが多い。キッチンが大きくて予算のある人向け。

■代表機種：真空チルドi　R-B6700（日立）
業界最大の670Lで、年間消費電力量（260kWh/年）と省エネ性能も抜群。人気の真空チルド室もさらに賢くなり、鮮度維持も強化。

「日立 冷蔵庫 真空チルドWワイド R-Aシリーズ」 お試しレポート >>
 

大型タイプ　400L～500L台の冷蔵庫

最近主流になりつつある容量。メーカーが一番開発に力を入れているので、省エネ性能も高く高性能。予算とスペースが許すなら、この容量がおすすめ。

■代表機種：光ビックシリーズ　MR-RX52T（三菱電機）
520L・年間消費電力量（210kWh/年）。全製品で展開している「節電アシスト」を搭載し、部屋別エコでさらなる省エネを達成。光ので除菌・消臭、光パワー瞬冷凍、光ビタミンUP野菜室など、光技術を生かした冷蔵庫。 

「三菱電機 冷蔵庫 光ビッグ・プレミアムフレンチ MR-EX」 お試しレポート >>

■代表機種：VEGETA　GR-E55F（東芝）
名前の通り、真ん中野菜室で「野菜」の鮮度維持機能に力を入れていています。野菜室の湿度もさらに高くなりました。ピコイオン除菌搭載で、庫内はいつも清潔！

 

中型タイプ　200L～300L台の冷蔵庫

以前はファミリーでもこの容量だったが、最近は設置スペースが少なく容量も大きくなったので、自炊をするひとり暮らしや結婚当初のサイズとして最適。

■代表機種：どっちもドア　SJ-XW44W（シャープ）
シャープ独自のどっちもドア。レイアウトが変わってもドアの開閉が両方からでき、高さも低めでとても便利。引っ越しが多いご家庭におすすめです。
「シャープ プラズマクラスター冷蔵庫 SJ-XFシリーズ」 お試しレポート >>

小型タイプ　200L以下の冷蔵庫

スペースが少ない、自炊はあまりしないなど、学生のひとり暮らしや単身赴任向け。容量が少ないわりに、消費電力はそれなりなので要注意。

■代表機種：小型シリーズ　MR-P17S/15S（三菱電機）
コンパクトでスタイリッシュなデザインが人気。トップテーブルが耐熱仕様なので、電子レンジなども置ける。

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