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SMART COLUMN vol.3 体型管理はケータイでスマートに 日々の運動量や体の状態は、手軽に記録し、必要な時にすぐ確認をしたいもの。いつも持ち歩いているケータイに、そんな機能があったら便利ではないだろうか。

運動強度を
リアルタイムに計測!

日々の運動量や体の状態は、手軽に記録し、必要な時にすぐ確認をしたいもの。いつも持ち歩いているケータイに、そんな機能があったら便利ではないだろうか。docomo SMART seriesF-03B」には、日常の運動強度から活動量までを、リアルタイムに計測できる「エクササイズカウンター」が搭載されている。この機能では、運動強度を表すMETs(メッツ)と、活動量を表すEx(エクササイズ)という生活習慣病予防の新指標により、あなたの運動量を計測・保存できる。あわせて消費カロリーや脂肪燃焼量の目安も表示される。

例えば、ランニングやダンス、テニスなどの運動強度をMETsで測定し、そこから消費カロリーを計算できる。
さらには日々の活動量から、先々の体重予測を表示する機能までも揃えているのだ。

また、「歩数計」機能も搭載。設定後、ポケットやカバンに入れて持ち歩くだけで、自動的に日々の歩数をカウントし、結果はおよそ1000日間自動保存。平均歩数などの一覧表示もできる。さらに「F-03B」は防水対応(※1)なので、運動中の突然の雨などにも安心だ。

厚生労働省が提唱する最新の健康指針に基づいた、日常の運動強度から活動量までを、リアルタイムに計測できるエクササイズカウンター

歩数計の使い方はラクラク。ポケットなどに入れて持ち歩くだけでOK。

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※1 F-03BはIPX5/7/8等級の防水性能。ご使用の際はリアカバーやキャップ(外部接続端子カバー)が閉じているかご確認ください。防水性能を維持する為、2年に1回部品の交換が必要となります(有料)。F-03Bにおいて、IPX8等級とは水深1.5mのところに約30分放置後にも、携帯電話としての機能を有することです。防水性能について、ドコモのホームページをご覧ください。
※2 2009年12月18日現在 パナソニック モバイルコミュニケーションズ株式会社調べ。ご使用環境や利用頻度によっては短くなる場合があります。
※3 「ワンプッシュオープン」「追っかけフォーカス」「プラズマハードコート」はパナソニック株式会社の商標です。
※4 「トラッキングフォーカス」「サーチミーフォーカス」「スマイルファインダー」「オープンアシストボタン」は、富士通株式会社の商標または登録商標です。
※5 ワンセグ連続利用時間とは、電波を正常に受信できる状態で、モバイルWスピードOFFかつステレオイヤホンマイク 01(別売)を使用して視聴できる時間の目安です。

提供:株式会社エヌ・ティ・ティ・ドコモ
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