七五三お祝いレシピ

簡単15分レシピ ねぎ豚ロールの辛子照り焼き

簡単スピード料理(ガイド・野口 英世
ガイド:野口 英世
  • ブックマークする
  • ブログに書く
簡単15分レシピ ねぎ豚ロールの辛子照り焼き

所要時間:15分

 

豚の角煮を食べているような、そんな味の組み合わせ!

以前、紹介した「ねぎ豚竜田揚げ」が好評だったので、今回は同じねぎと豚肉のロールを、別の味&調理法でご紹介いたします。今回のねぎ豚ロールの辛子照り焼きは、口に入れるとちょっぴり豚の角煮を食べているよう! こちらもはずしのないレシピとなります。是非お試しくださいね。

ねぎ豚ロールの辛子照り焼きの材料(2〜4人分

ねぎ豚ロールの材料
ねぎ 2本
豚肉 200g
小麦粉 大さじ2
大さじ1
からし 適量、出来上がり時にお好みで
辛子照り焼き調味料
醤油 大さじ2
はちみつ 大さじ1
からし 大さじ1/2
大さじ3強(約50cc・1/4カップ)

ねぎ豚ロールの辛子照り焼きの作り方・手順

ねぎ豚ロールの辛子照り焼きの作り方

1:

長ねぎは青い部分を切り落とし、3等分に切ります。包丁を深く、数か所いれます。

2:

長ねぎに豚肉を巻きつけ、茶こしで小麦粉を全面にふりかけます。

3:

醤油、はちみつ、練りからし、水を合わせ、溶かし混ぜます。

4:

フライパンに油をいれ、中火で全体に軽く焼き色をつけます。
肉の巻き終わりを下にして、フライパンに加えれば、きれいなロールが保てます。

5:

合わせた調味料を加え、ふたをして、2分ほど火にかけます。水分が少なくなったら、肉を転がすようにして、調味料をしっかり絡めます。
半分に切り、お好みで練りからしをそえてどうぞ!

ガイドのワンポイントアドバイス

辛子照り焼き調味料のからしはお好みで。小さいお子様も召し上がる場合は減らして作ってくださいね。大人が召しあがる場合は、仕上げのからしはマストで。さらに味が引き締まって、何となく豚の角煮を食べているような気分になりますよ。「ねぎ豚竜田揚げ」とともに、あなたの定番レシピに加えてくださいね。
掲載日:2010年08月26日

特集掲載期間:2011年9月14日〜11月15日