11月のテーマ
マイナス５歳のサビ落とし
第1週：見た目年齢で損をする人
文章：楠瀬 誠志郎（All About「ボイストレーニング」旧ガイド）
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| みずみずしい声で印象アップ |
声や言葉遣いなどからも年齢は判断されるもの。声からの老けた印象で損をしない方法をお伝えしていきます。
声も老化する？
声帯は筋肉でできていて、老化すると萎縮し、高い音が出にくくなります。同時に不快なノイズが混ざって、それが俗に言う“おばさん・おじさん”声につながります。まずは声の老化にも、少し気を配ってみましょう。
身体が肩こりや腰痛に悩まされるように、声を出す筋肉である声帯も、年をとるにつれて萎縮し、伸びなくなってきます。声帯の老化は２２、３歳ごろから始まるといわれています。声帯が伸びなくなると、女性の場合は低く太い声になり、声から女性らしさが失われます。男性の場合は声が小さくなり、張りのない、はきはきした感じが失われます。
声帯が老化することで「やる気がなさそう」「疲れている」と思われてしまっては、ビジネスもうまく行きません。身体と同様、声のアンチエイジングも大きな課題です。
次ページでは声のアンチエイジング方法をご紹介します。
