きもの、着付け、長沼…きもの姿の所作から学ぶ女子力アップの美しい立ち居振る舞い

きもの、着付け、長沼…

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きものを着た女性と街中ですれ違うと、思わず振り返り見とれてしまうことがありますよね。ゆったりと、でも凛とした後姿。女らしい優雅な身のこなしや麗しい所作に憧れを抱きます。きものには女性を外見だけでなく内面からも美しくする要素がたくさんあるのです。それは仕事や恋においてもさらにあなたを輝かせるはず。

今回はきものから学ぶ女子力アップの秘訣を、マナー講師でもあり、普段からきものに親しんでいる、磯部らんさんに紹介してもらいます。

磯部らん　さん
マナー講師・エッセイスト・利酒師
企業などで新入社員向けなどの研修を行う傍ら、マナー本を執筆。その他、日本酒講座や、和のマナー、ふろしき包みなどのセミナーも行う。古物商としての一面も持っており、京都まで古着のきものを求めて足を運ぶこともある。

きものには、それを着ているときの作法や所作があります。歩き方や座り方、物の取り方など、そのような所作を身につけることによって、たとえきものを着ていないときでも、凛とした美しい女性になることができます。身に付いた動きは、職場で、プライベートで、一目置かれる存在へとあなたを高めてくれるはずです。

たとえば、きもの姿の所作では、指を揃えたり、ひじを体から離さないようにしますが、これは普段、テーブルの上のものを取る場合や、社内で書類を相手に差し出すという場面においても活かされます。また、きものを着て歩くときには、和装姿を美しく見せるために内股気味にし、歩幅を小さめに意識します。ふすまなどの建具の敷居や縁を踏まないのもマナーです。これらは、会社でのお座敷での会食のときにもきっと役立つ作法の一つです。座り方も、背筋を伸ばした姿勢を崩さずに片足を少し後ろに引き、上体を倒さないようにゆっくりと膝を曲げていきます。引いた足の膝が畳についたら、前に出している足を引いて両膝をつけて姿勢を正します。床に落ちたものを拾う時にも、裾や袂（たもと）が床に付かないように同様に背筋を伸ばして腰を落としてかがみます。日常生活で、腰を曲げて床に置いたものを取ったりしていませんか？　ふとした仕草にあなたの本質が見えてしまうことがあります。きものならではの立ち居振る舞いを身につけることで、普段の身のこなしも一段とエレガントになり、「仕草美人」になれるのです。

きもの所作・マナーを学んで
「仕草美人」に＞＞

きものを着ると姿勢が良くなりますが、それは帯を締めているからだけではないでしょう。気持ちも自然とシャンとしてくるものです。きものは、女性らしく美しい所作を身につけることができるだけでなく、実際に着ることで内面から磨かれることも大きな魅力です。

一流のホテルやレストランでは、きもの姿の女性客を、より大切に扱うよう教育されているところもあると聞きます。きものを着て、周りから注目されたり大切にされることによって、自意識も高まり、より美しくあろうという気持ちが芽生えます。きものを着ることで言葉遣いまで普段と変わるのは、気持ちにも変化があるということですね。きものは、あなたの格をアップさせ、気品あふれる女性にしてくれるのです。

また、きものの柄には日本の四季がふんだんに表現されています。きものの柄を選ぶときは、季節を少し先取りするのが粋ですので、自然に季節の歳時記などにも造詣が深くなり、日常の生活においても季節の移り変わりを敏感に感じるようになるはず。職場やプライベートでの会話にも奥行きが生まれますし、手紙やメールに自分なりの季節の挨拶文を添えるといったこともできるようになるのです。

きもので内面から美しい女性になる＞＞

A子さん（専攻科）メディア関係勤務通い始めたきっかけは、母・祖母のきものが家にたくさんあり、（着られないのは）もったいないと思ったから。仕事で忙しい中、時間のやりくりをして通っているが、お稽古の時間を空けることを目標にして動いているので、生活にメリハリがついて、逆に良かったと思う。

Ｂ子さん(専攻科) 航空会社勤務きものを学んで、自然と姿勢や気持ちが律され、動作にも気をつけるようになり、話し方までも変わってきた気がします。仕事上、身だしなみ・間・立ち居振る舞い・奥ゆかしさなどの質の高いサービスを求められますが、それらがわかるようになりました。

C子さん（研究科）化粧品会社勤務きものって、例えば帯を変えるだけでもがらりと雰囲気がかわるんですね。季節、柄、素材などの授業もあって、今まで知らなかった日本の伝統的な風習や文化にも興味が出てきました。きものの世界の奥深さに触れることができて、日本人としてよかった！ってあらためて思いました。

とはいえ、きものは着付けを知らないと着ることができないものです。もちろん、その都度どこかで着付けをお願いするのもいいのですが、しっかりとした教室で学び、自分で着付けができると、ちょっとしたパーティや、節目の行事などでも気軽にきものを着ることができ、きものを着る楽しみが増えます。
「でも、着付けって大変なのでは…？」と思われるかもしれません。その点、「長沼静きもの学院」は初心者に優しい教室。何も持っていなくてもすぐに始められる大和撫子コース（きもの・帯は無料レンタル。さらに和装下着類・テキストはプレゼント）があることや、独自の「みはま姿」という帯枕を使用することで、帯結びができる簡単で楽な着付けを教えてくれます。マスターすれば、およそ15分程度できものが着られるようになるんです。これなら、着て行きたいときに気軽にきもの姿で出かけることができますよね。

また、着付け教室の魅力は、単にきものを着られるようになることだけではありません。着付けを学ぶ時間は、普段の生活の喧騒から離れ、畳の上できものだけに没頭することで気持ちを落ち着かせることができる癒しの時間でもありますし、先生から作法の話や季節の話などを聞くことで、生活をより豊かにしてくれる時間でもあるのです。

きものは日本を代表する文化です。ですが、なかなか自分で着付けができる人は少ないもの。そんな中、自分できものを着ることができるようになるだけで、それはちょっとした自信につながります。教室には様々な経験を積んだ方と知り合う機会もあります。他の業種や幅広い年齢層の方との会話からも気づきや学びがたくさんあります。そのような経験があなたをより深みのある女性へと高めてくれるはずです。

着付け教室の体験記をもっと読む＞＞

「長沼静きもの学院」では、きものの着付けをしっかり学ぶことはもちろん、きものの歴史や約束事、所作や立ち居振る舞い、さらにはマナーに至るまで、日本女性ならではの魅力を磨くためのカリキュラムが満載です。全国に教室があり、駅から1～3分と近い場所にあるのも特徴。きものをレンタルできるコースもあるので、会社帰りに手軽に通うことができますよね。

また、急な残業にも嬉しい振替制度など、曜日も時間もマイペースで学ぶことができます。基本の着こなしのレッスンはもちろん、着付けの資格やプロフェッショナルとして活躍する場も用意されているので、手に職をつけたい人にももってこいです。
あなたも「長沼静きもの学院」できもの美人への第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。
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長沼静きもの学院の講師が、仕事にも日常にも活かせるきものマナーをレッスン！参加費用はたったの1000円（税込）なので、気軽にお申込みいただけます。キャビンアテンダントや秘書のお仕事をしている方も多く学び、好評を得ているこのレッスン、あなたも体験してみては？

レッスン内容（一例）
●着付け体験
●きものについての話（講師の体験談など）
●歩き方・お辞儀などの所作・マナー

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「長沼静きものひととき」は、長沼静きもの学院とアートメイク・トキが展開する、きものレンタル＆パウダールームです。

渋谷駅の近くや東京駅内に設けられているのでアクセスが便利！着付け後の移動も苦になりません。結婚式やパーティーなどのイベント時はもちろん、歌舞伎鑑賞や東京観光の時など、様々なシーンに応じて、気軽に和の装いが楽しめます。

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提供：株式会社長沼
掲載期間：2010年1月25日～2010年3月3日【PR】

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